『いつも迷走』/なつみ

 

すぐに迷子になってしまう私はまた迷子になりまして

いろいろ調べてるうちに『瞑想』に行き着きまして…

成功者はみんなやってるって煽ってくるんですが…

 

『瞑想』って魔境と呼ばれる境目がありまして『悟った』とか『神の声が聞こえた』とか瞑想ではなく妄想になってしまったり、精神おかしくなったり自殺してしまったり気をつけないと危ない事柄みたいです。

 

怖すぎるわΣ(´□｀；)

 

でもね。よく娘寝かす時に『ママ1日のありがとうのお話しよう』って言われるの！

 

起きてから寝るまでの1日の流れを追ってって『ありがとう』をいっぱい見つけられた方が勝ち！ってルールなんだけど

 

この時間とっても優しい気持ちになれるから寝かすつもりが私が寝ちゃうw

 

いつも慌てて仕事向かうんだけど、この時間がある日はあんまりイライラしないかも！とか思ったりして

 

毎日やった方がいい気がしてきた！

 

自殺したくならない程度に『感謝の瞑想』始めようかな(*^^*)

 

バースデーイベント前メンタル対策www

 

ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3